【Report】ちょいスカ for Enjoy 開催しました(10月2日)
本日のちょいスカ for Enjoyには、初参加のTさん登場。
小学生のお子さんがスカッシュレッスンに通っていて、お父さんも負けじと始めたとのこと。
モチベーションの高さと持ち前の運動神経で、歴1年未満とは思えぬスカッシュを披露してくれました。
今度は是非、お子さんも連れてのご参加をお待ちしています!
ちょいスカ皆勤継続中のHさんも確実に上達してて、明らかに強い球が増えてきました。
毎回、笑顔いっぱいで走り回ってくれて、爺も嬉しい限りです。
問題は、すぐに尽きてしまう体力。
ということで、今回は家で出来る筋トレを伝授しておきました。
(やらないかwww)
ガチ勢のIさんは、相変わらずの正確なラリーで魅せてくれましたが、初級者への球出しに苦戦。
効果的な球出しって難しいですよね(by さでぃ)。
イベント後は速やかに、流した汗の補給と傷んだ筋組織の修復が大事。
水分(またの名をBeer)とタンパク質(同 餃子)を摂取して、本日のちょいスカも無事に終了です。
ちょいスカ for Enjoyは初心者歓迎。
ご参加お待ちしています!
(爺)